Vægttab i Esbjerg
Hos Barths PT tilbyder vi vægttabsforløb, med fokus på at finde vejen som passer dig. Uanset omfanget står vi klar til at hjælpe dig.
Et vægttabsforløb hos os indbærer et træningsforløb med fokus på at finde den træningsform, som passer netop dig. Ud fra dine mål udarbejder vi et træningsprogram, samt afholder individuelle trænnings sessioner. Derudover får du redskaber til at fortsætte træningen på egen hånd.
Med et vægttabsforløb indegår yderligere
- Udregning af basalstofskifte
- Udregning af energistofskifte
Vi anbefaler at et vægttabsforløb kombineres med et kostvejledningsforløb, i forhold til at opnå det bedste resultat.