Kostvejledning

Kostvejledning i Esbjerg

Hos Barths PT tilbyder vi kostvejledning med fokus på dine mål. Uanset omfanget står vi klar til at hjælpe dig. 

Et kostvejledningsforløb indebærer, en madplan med løbende opfølgninger og tilpasninger, samt redskaber til at forsætte og vedligeholde en sundere livsstil efter endt forløb.

Med et kostvejledningsforløb indegår yderligere 

  • Udregning af basalstofskifte
  • Udregning af energistofskifte

Vi finder vejen, hvor du kan spise dig til et bedre jeg, uanset om det er vægtstigning, vægttab, eller få flere vitaminer og mineraler.

Vi anbefaler at et kostvejledningsforløb kombineres med personlig træning, i forhold til at opnå det bedste resultat.

Kontakt Barths PT

Har du spørgsmål? Kontakt mig og lad os tage en uforpligtende snak

Jeg sidder klar til at besvare ethvert spørgsmål, du måtte have, som du ikke får besvaret her på hjemmesiden. Så tøv ikke med at ringe eller skrive til mig. Jeg tager med glæde en helt uforpligtende snak med dig om dine planer.

Skriv til mig her